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早在幾個月前在amanda那發現這Yantramat瑞典按摩機能墊，看了她的文章發現這塊對腰酸背痛的朋友似乎可以改善症狀？覺得很神奇於是就接了這試用的case，決定好好來改善一下我的背痛....><
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Yantramat官方網站：http://www.yantramat.com.tw/
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查了一下這Yantramat瑞典按摩機能墊的由來，原來是來自瑞典的熱銷品牌，曾被瑞典零售協會指定為最佳健康產品，這按摩墊是利用針灸原理設計而成。不像傳統針灸一樣會刺入皮膚內，屬於非侵入式穴道按摩（自然療法），所以使用上很安全，利用獨特的設計來達到穴道按摩的效果，在人體身上的穴道施予壓力及按摩、促進血液循環、放鬆肌肉僵硬、舒緩肌肉酸痛、減輕壓力、更能幫助改善睡眠品質。
按摩墊共有Ｍ．Ｌ兩種尺寸，有紫色與綠色二種選擇，另外還有旅行組但只有黑色的，這次我收到的是Ｍ號綠色，拆封前我心想，千萬不要是綠色～我不喜歡呀！但你心裡怎麼想，偏偏老天爺就是要跟你唱反調，讓你收到了你最不想要的綠色～XDD
其實每個顏色都有各自代表意義啦～綠色其實也不錯！XD
★ 紫色代表冥想、靈性、敏銳力以及思路清晰 ★ 綠色代表心靈的和諧、平衡、復原以及療癒。
按摩墊的正面會有210個像花一樣形狀的圓點，每個圓點上有42個穴道接觸點，共有8820個穴道接觸點，可完全按摩你身體所接觸到的穴道。每個穴道接觸點都是經過精心設計提供相同、均等的壓力刺激，有效並且舒適地提供按摩的效果。
背面則有一個來自印度冥想的圖騰，這個圖騰就是Yantra的意思。Yantra這個字分別來自梵文的Yan及tra，Yan代表著一種狀態或思緒，而tra的含意是從容自在，兩個字連起來就是從容自在的思緒或狀態。沒使用時可掛在牆上，凝視著Yantra墊上面的圖騰，好好放鬆心靈～
當摸到正面白色一朵朵小花時嚇了一跳，居然是硬的！！這下真的很難想像躺在上面是怎樣的情況？？會不會刺破皮膚呀？？滿腦子問號～～
用手臂稍微用點力壓了一會就會發現像這樣的凹洞，壓的那時會有刺痛感，但只有一瞬間，慢慢就習慣了～而這些凹洞過沒多久也消失了。
這塊按摩墊可躺、趴、坐，也可用於臉上，不過還是建議初次使用的朋友隔層衣服再躺比較溫和，要不然會因為太刺痛而嚇到不敢用了喔！
也可正面趴躺，據說是可改善消化，我本來就沒這煩惱所以感受不大。
按摩墊除了張開平躺外還可以捲起來使用。
最刺激的莫過於用在臉上，記得舖塊毛巾比較溫和，臉部的穴道按摩可以刺激顏面神經，舒緩頸部及下顎的僵硬。
我目前最常使用的是像這樣將按摩墊捲起來放在腰部地方，每天睡前躺大約１５分鐘，記得一開始躺久了慢慢就覺得身體熱起來了，但明明我就在冷氣房裡呀@@，躺幾天後也就習慣了刺痛感，但僅止於隔著衣服躺，我還不敢直接接觸皮膚，怕太刺痛了....
有沒有功效完全是看個人體質以及使用狀況，我有連續使用一週七天，有感覺腰酸背痛較舒緩，但回澎湖中斷五天後，就又覺得好像酸痛又來了？所以，東西是要連續使用才有效呀！
現代人待在電腦前或辦公桌前的機會很多，常常打到肩膀僵硬，背部酸痛等文明痛，這時也可將按摩墊放在椅子上，藉由辦公的時間來個穴道按摩，可以舒緩壓力也可以減輕疲勞感！
那天忘了是穿短褲就直接坐在按摩墊上，當下只有一個痛字可形容！><
這按摩墊張開後大約是報紙大小，但很方便收納，捲起來只有手臂的長度而己，跟一般的瑜珈墊很像。
還有附上圓桶提袋方便收納與攜帶，拉鏈上還附有圖騰的LOGO呢！
收納後就變這樣了，小小一個體積不大。
重量不重，揹在肩上也方便攜帶喔！
按摩墊裡層是類似泡棉的東西，若出外沒有旅行組的話也可把這泡棉取出，帶外面這片按摩墊就好，但老實說重量沒差到多少啦XD
除了身體上的穴道按摩外，也可以放在地上直接踩上去～那個腳底按摩感受絕對是前所未有的刺～激！！XDD
要腳底按摩的話可以參考另一款YANTRA TWINFLEX ™拖鞋，是採用兩片蝴蝶扣固定，正反面都可以穿，重量非常輕，採用防水材質，鞋底有防滑設計；一面的設計是依據中國傳統的醫學原理，能明顯感受到腳底穴位反射區的按摩刺激，
另一面則是較柔和的鵝卵石設計，是能作為按摩與日常使用的雙效拖鞋。
我是使用正面比較多針珠的這面，按到的穴道比較多感覺會比較有效。
拖鞋有三個孔可自行調整尺寸，一般女生使用中間尺寸應該就可以了。
穿起來像這樣，老實說使用的環保EVA材質感覺塑膠感很重，沒有很美觀....但為了要刺激穴道也沒差了啦，況且穿在家誰會看！XDD
實際就像這樣刺激腳底板...（我腳的皺紋還真多！XD）
這個按摩鞋的刺痛感沒像按摩墊那樣來得直接，是屬於比較溫和的，大家應該比較能接受。
現代人文明病愈來愈多，壓力也愈來愈大，找個方式來舒解自己的情緒以及身體上的壓力是必須的，若沒有時間出門，買塊按摩堼在家做個簡單穴道按摩也是個不錯的方法唷！
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Yantramat官方網站：http://www.yantramat.com.tw/
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Amanda的團購的消息 http://amanda326.pixnet.net/blog/post/28217721
國外Yantramat按摩墊介紹：https://www.youtube.com/results?search_query=yantramat&page=1%E8%A9%A6%E5%90%83/1400bb7351ec3c61
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生活五四三 (20)