愛小莎＠生活五四三

相信黃金寶寶不來報到是很多人的困擾吧！？
若是長期下來小腹漲大、又會不斷放空包彈，甚至是滿臉屎面，那更是糟糕了呀！
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這陣子看到瑞穗優酪乳網頁上有個「腸道純淨量表檢測」www.pureyogurt.com.tw
仔細一看原來是藉由你平時的生活習慣來檢測你的腸道是不是健康，
還蠻好玩的，大家也跟著一起來做看看檢測吧～^^
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連上網頁後www.pureyogurt.com.tw，選上方的腸道純淨量表，

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然後就會開始問一些問題，再來就是按黃色箭頭，向下還有問題唷！

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測完後，會出現紅字那邊的答案〔腸道健康輕微不良〕
原來我的還只是輕微不良呀！好佳在～呼～
其實我的體質之前是屬於腸躁症的，常常吃完飯或是當下就得去WC報到了！
隨著年紀漸漸增長，工作壓力愈來愈大（路人：你的工作哪來的壓力！？= =）
身體的體質也悄悄的改變了～～變成一般大眾最害怕的！！便秘體質啦～～嗚嗚！

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接下來輸入你居住的所在位置後，就會看到統計表，原來板橋地區是輕微不良的佔比較多呀！

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最近瑞穗優酪乳也出了新款的優酪乳，
以瑞穗鮮乳為原料，喝起來很濃稠也很香，而且利用產多醣體乳酸菌發酵，口感很綿密、好喝！
我本身是不太喝鮮奶的，應該是有乳糖不耐症，因為每次喝完都很快跑WC，
但這種以瑞穗鮮乳做成的優酪乳並不會讓我有任何不適症狀，反而讓腸胃更能正常促進蠕動呢！

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而且這瑞穗優酪乳是還添加天然益生R菌的喔！一整個感覺就是很威呢！
R菌是來自人體的天然益生菌，是少數可同時於成人及嬰兒體內發現的乳酸菌，
因有較好的吸附能力，能在消化道停留較長的時間，對人體或是排便順暢都更有幫助。
定期補充富含R菌的優酪乳，可以改變人體腸道菌叢生態、幫助維持消化道機能健康、
增加體內新陳代謝，並可促進腸道蠕動，使排便順暢，擺脫惱人的便秘與宿便。
（以上資料來自瑞穗優酪乳官網）

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每瓶優酪乳的保鮮日期都標示在瓶身，保存日期是16天，可別忘了～

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背後也有寫著營養標示，一瓶190亳升，大約是170大卡，
每天搭配著早餐，熱量應該是還不會超過啦！

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另一邊也寫著清楚的標示，讓消費者買了放心，喝了安心！

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市面上幫助順暢的方法百百種，但因個人體質不同所以適合的也很有限，
如果不想藉由藥物或酵素來幫忙的話，試試這有天然益生菌和營養含鈣的瑞穗優酪乳吧！
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瑞穗家．腸道純淨物語網站
www.pureyogurt.com.tw